Search Blog
Wellbeingowe Święta

Święta Bożego Narodzenia to jedno z najbardziej podobno stresujących wydarzeń w naszym życiu. Też tak masz? Czytaj dalej!

Read more
11 SPOSOBÓW NA WELLBEINGOWĄ JESIEŃ

Jesień to szarówka, nuda, szkoła, deszcze, zimno...Ej, nie tylko! Można się cieszyć jesienią! A pierwszy krok to zaakceptowanie, że przecież... pojawia się co roku!

Read more
7 WSKAZÓWEK JAK ZAPLANOWAĆ WELLBEINGOWY URLOP

7 WSKAZÓWEK JAK ZAPLANOWAĆ WELLBEINGOWY URLOP Masz czasem tak, że po powrocie z urlopu, potrzebujesz jeszcze kilku dni, żeby po nim odpocząć? Poniżej kilka rad jak sprawić, by urlop był maksymalnie regenerujący :

Read more